Εγκυμοσύνη και σεξ… Γίνεται;

Designed by nensuria

Εάν είστε έγκυος ή πρόκειται να γίνεται μπαμπάς, δικαιολογημένα έχετε την πιο πάνω απορία. Είναι πολλά τα ζευγάρια που αναρωτιούνται εάν επιτρέπεται ή όχι το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τόσο η γυναίκα όσο και ο άνδρας φοβούνται ότι η σεξουαλική δραστηριότητα τους μπορεί να προκαλέσει κάποιο κακό στο παιδί τους. Το ερώτημα δεν είναι απλό διότι υπάρχουν πολλές επιμέρους ιδιαιτερότητες ανάλογα με την κατάσταση της υγείας της γυναίκας, του άνδρα, τη χρονική φάση και την εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Σε γενικές γραμμές όμως, εάν η εγκυμοσύνη εξελίσσεται χωρίς πρόβλημα, δεν υπάρχει λόγος αποχής από το σεξ. Εμείς ρωτήσαμε τον Δρ. Θάνο Ασκητή και την ομάδα του ώστε να δώσουμε απαντήσεις στις πιο βασικές απορίες που έχουν μέλλουσες μαμάδες αλλά και μπαμπάδες. 

Ο άνδρας μπορεί να επηρεαστεί σεξουαλικά κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης;
Φυσικά. Και ο άνδρας μπορεί να βιώσει αλλαγές στην ερωτική του διάθεση, αφού βλέπει τη σύντροφό του και την καθημερινότητα τους να αλλάζουν και πολλές φορές δεν ξέρει πως να διαχειρισθεί τις αλλαγές αυτές. Η γυναίκα από σύντροφος και ερωμένη γίνεται ξαφνικά η μητέρα του παιδιού του. Η αλλαγές στην εικόνα της μπορεί επίσης να τον επηρεάσουν, καθώς και η λαθεμένη πεποίθηση πως το σεξ μπορεί να κάνει κακό στο έμβρυο… Και δεν θα πρέπει να ξεχνάμε το άγχος της επικείμενης πατρότητας που από μόνο του μπορεί να «παίξει» με τη σεξουαλική του διάθεση.

Πως μπορεί να βοηθήσει ο άντρας την εγκυμονούσα σύντροφό του;
Σε κάποιες περιπτώσεις ο άνδρας αγνοεί τις ανάγκες της συντρόφου του και δεν της προσφέρει τη φροντίδα και τη στοργή που χρειάζεται, αδυνατεί να κατανοήσει τις συναισθηματικές μεταβολές, τις ανασφάλειες και το άγχος της. Σε αυτή τη περίοδο της κοινής τους ζωής ο άνδρας καλείτε να στηρίξει τη σύντροφό του, να την επιβεβαιώσει και να την κάνει να νιώσει ποθητή. Δεν θα πρέπει να ξεχνά ότι η μέλλουσα μητέρα παραμένει γυναίκα και έχει ανάγκη να της συμπεριφέρονται ανάλογα.

Η μεγάλη αποχή μπορεί να επηρεάσει την σεξουαλική εικόνα του ζευγαριού;
Συνήθως όσο πιο μεγάλη είναι η περίοδος της αποχής κατά την εγκυμοσύνη, τόσο πιο δύσκολο είναι για το ζευγάρι να βρει τους ρυθμούς του και να επανέλθει μετά. Η έλλειψη σεξουαλικής ζωής μπορεί να επηρεάσει τη γενικότερη σχέση του ζευγαριού αλλάζοντας τον τρόπο που αντιλαμβάνεται ο ένας τον άλλον, ενώ μπορεί να τους απομακρύνει και να τους αποξενώσει.

Υπάρχει κάτι που να απαγορεύεται σεξουαλικά;
Σε γενικότερο πλαίσιο δεν υπάρχουν στάσεις ή ερωτικά παιχνίδια που να απαγορεύονται σε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, εφόσον δεν προκαλούν δυσφορία ή πόνο στην έγκυο και φυσικά εφόσον τηρούνται αυστηρά οι κανόνες υγιεινής. Εάν η διείσδυση δεν είναι εφικτή ή επιθυμητή αφεθείτε σε άλλους τρόπους ικανοποίησης. Δώστε χρόνο στο ερωτικό παιχνίδι, πειραματισθείτε, προσπαθήστε να βρείτε τις ισορροπίες σας και το τι σας εκφράζει. Ακούστε ο ένας τον άλλον και συζητήστε τις ανάγκες, τις ανησυχίες και τις επιλογές σας. Μην ξεχνάτε ότι σεξ και ηδονή δεν σημαίνουν απαραίτητα διείσδυση!

Έχω δύσκολη εγκυμοσύνη και ο γιατρός είπε «όχι σεξ»…
Μιλήστε με το γυναικολόγο σας συγκεκριμένα για το τι επιτρέπεται και τι όχι. Η απαγόρευση του σεξ αφορά τη διείσδυση, το παιχνίδι, τον οργασμό; Κάντε σαφείς ερωτήσεις για να πάρετε σαφείς απαντήσεις. Εάν η κατάστασή σας είναι τόσο δύσκολη που δεν σας επιτρέπεται καμία σεξουαλική δραστηριότητα, αρκεστείτε σε αγκαλιές, χάδια, φιλιά. Μην παραμελήσετε το άγγιγμα για να μην χάσετε τη ψυχική πληρότητα που φέρει μαζί και την οικειότητα με τον σύντροφο. Αφιερώστε χρόνο ο ένας στον άλλον και επενδύστε στη συμμαχική συντροφική σχέση που θα σας είναι απαραίτητη μετά τον ερχομό του μωρού.

 

Με τη συνεργασία του Δρ. Θάνου Ασκητή, Νευρολόγου-Ψυχιάτρου, Διδάκτωρα Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Προέδρου του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας & της Θέκλας Βασιλείου, Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας Δρ. Θάνου Ασκητή.

Δωρεάν Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας
Τηλέφωνο 77.77.28.77
www.askitis-cy.com / Facebook