3 Tips για να προσαρμοστείτε στη νέα ζωή ως single μπαμπάς!

People photo created by freepik - www.freepik.com

Είναι αλήθεια πως η μετάβαση από την τυπική δομή της οικογένειας στην μονογονεϊκή αποτελεί πρόκληση τόσο για τις single μαμάδες όσο και για τους μπαμπάδες. Το γεγονός του χωρισμού ή της απώλειας της συντρόφους σας, σας οδήγησε στην ανάγκη για επιβίωση υπό νέες συνθήκες. Η νέα ζωή με τα παιδιά έχει πολλές προκλήσεις και ρίσκα, όμως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο αρκεί να έχετε ένα πλάνο με τα βασικά που απαιτούνται για την οργάνωση του σπιτιού και την φροντίδα των παιδιών.

Πολλές φορές οι νέοι μπαμπάδες πελαγώνουν… Χάνουν το «παιχνίδι» όχι γιατί δεν είναι ικανοί αλλά γιατί δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν. Ως ενήλικες έχετε τους μηχανισμούς για να ελιχθείτε και να προσαρμοστείτε στα νέα δεδομένα. Αντίθετα, τα παιδιά δεν γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν τη νέα συνθήκη. Γι’ αυτό καλείστε να έχετε κατά νου τρία βασικά σημεία ώστε να τα βοηθήσετε.

1. Οργάνωση στο σπίτι
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις των μπαμπάδων αφορά σε απλά και καθημερινά πράγματα ρουτίνας. Χωρίς τη γυναικεία ύπαρξη στο σπίτι, το νοικοκυριό, το φαγητό των παιδιών και η οργάνωση για ψώνια φαντάζουν δύσκολα. Και όμως δεν είναι! Το μυστικό σε αυτή την ανησυχία βρίσκεται στον σωστό προγραμματισμό. Ξεκινήστε με ένα ημερήσιο «Τo do list» καθώς και με έναν πίνακα με στυλό για να καταγράφετε τα προϊόντα που
έχουν τελειώσει από το σπίτι. Ορίστε ποια μέρα της εβδομάδας θα είναι αφιερωμένη στα ψώνια για το σπίτι ώστε να έχετε πάντοτε αποθέματα.

2. Διαχείριση θλίψης
Οι single μπαμπάδες και ιδιαίτερα αυτοί που έχουν χάσει τη σύζυγο, φέρουν το τραύμα της απώλειας. Είναι συναισθηματικά ευάλωτοι και κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει πως ο θάνατος έχει επιβαρύνει την ψυχολογική κατάσταση τόσο των παιδιών όσο και του ίδιου του πατέρα. Η διαχείριση της θλίψης των παιδιών δεν είναι εύκολη υπόθεση. Φροντίστε, λοιπόν, να μοιραστείτε όλα όσα αισθάνεστε με άλλους ανθρώπους που έχουν βιώσει τα ίδια γεγονότα.
Μάθετε πώς διαχειρίστηκαν οι ίδιοι την κατάσταση και πως βοήθησαν τα παιδιά τους μετά την απώλεια της μαμάς. Εάν πιστεύετε πως δεν μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε τον ειδικό.

3. Ραντεβού με έναν Single μπαμπά
Όταν αποφασίσετε πως ήρθε η ώρα να ξαναφτιάξετε τη ζωή σας, πιθανόν να διαπιστώσετε πως τα δεδομένα στο “dating” έχουν αλλάξει. Και εκτός από αυτό θα αντιληφθείτε πως για τους single μπαμπάδες ισχύουν άλλα κριτήρια συγκριτικά με τους εργένηδες! Γι’ αυτό να είστε προσεκτικοί και μετρημένοι και πάνω από όλα να σκέφτεστε τα παιδιά σας. Όταν μάλιστα καταλήξετε σε μία νέα σύντροφο φροντίστε να είστε σίγουροι πριν την παρουσιάσετε σε αυτά.