Breakfast smoothie με μπανάνα

Το υγιεινό, παχύρευστο και κρεμώδες smoothie είναι πλούσιο γευστικά αλλά πολύ ερισσότερο μπουστάρει τον οργανισμό σας για να έχετε ενέργεια στη δουλειά ή το σχολείο!

Υλικά
* 2 Μεγάλες μπανάνες (φρέσκιες ή κατεψυγμένες) σε κομματάκια
* 1/2 Φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου (εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποισετε χυμό πορτοκαλιού)
* 1 Φλιτζάνι στραγγιστό γιαούρτι
* 2 κ.σ. Μέλι, συρόπι σφένδαμου ή κανέλα

Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα υλικά στο μούλτι και ανακατέψτε έως ότου ομοιογενοποιηθούν τα υλικά. Έπειτα μπορείτε να σερβίρετε.

Δείτε το βίντεο

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

This recipe is going crazy on Facebook, and rightfully so! You are going to want to add this to your breakfast rotation – believe me. Orange Banana Breakfast Smoothie FTW 👊🏽🍊🍌 Just search triedandtasty.com for ‘Breakfast Smoothie’! #triedandtasty @blendtec

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Yvonne | Tried and Tasty (@triedandtasty) στις


Πηγή