It’s WOD Τime: Στο δεύτερο επεισόδιο υποδεχόμαστε την εκπρόσωπο της Κύπρου στα CrossFit Games

Στο δεύτερο επεισόδιο της τέταρτης σεζόν, ο παρουσιαστής Κώστας Παπαδόπουλος υποδέχεται τον προπονητή CrossFit, Λάμπρου Γεωργίου αλλά και την εκπρόσωπο της Κύπρου στα CrossFit Games. Η Θέλμα Χριστοφόρου, έρχεται στο πλατό της εκπομπής για να μοιραστεί με όλους εμάς την εμπειρία της από την συμμετοχή της στα CrossFit Games στην Αμερική.

Στο βίντεο που ακολουθεί, η ίδια περιγράφει τις συγκινητικές στιγμές που έζησε, τις αγωνίες αλλά και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στα workouts.

Στο ένθετο της εκπομπής “Διατροφικές συμβουλές” του μήνα, ο Executive Chef του Columbia Beach με τη βοήθεια της πρέσβειρας των προϊόντων Wellgoods, Άρτεμις Χαραλάμπους και της ψησταριάς εξωτερικού χώρου Blaze Kamado, μας εξηγεί τι είναι η βραζιλιάνικη πικάνια (picanha), από που προέρχεται, γιατί είναι τόσο μαλακό το συγκεκριμένο κρέας και πως μπορούμε να την μαγειρέψουμε.

Μην χάσετε λεπτό από το νέο επεισόδιο της εκπομπής!