Η συζυγική γκρίνια κυριολεκτικά σκοτώνει. Αυτό έδειξε νέα έρευνα!

Όσοι υφίστανται διαρκώς κριτική από τον σύντροφό τους κινδυνεύουν περισσότερο να πεθάνουν πρόωρα, ακόμα και αν έχουν πολλούς φίλους που τους υποστηρίζουν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.

Αν ο σύντροφός σας έχει το «χόμπι» να σας κατακρίνει και να σας υποτιμά και εσείς του απαντάτε «εσύ θα με πεθάνεις», κυριολεκτείτε σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας: Αμερικανοί επιστήμονες παρατήρησαν ότι όσοι υφίστανται διαρκή κριτική από τον σύντροφό τους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.

Αυτό ήταν το αποτέλεσμα μελέτης του Πανεπιστημίου Λαφαγιέτ της Πενσιλβάνια σε 1.734 άντρες και γυναίκες 57-85 ετών, παντρεμένους ή σε μακροχρόνια σχέση.

Βλάπτει σοβαρά την υγεία
Η εξήγηση; Ο επικεφαλής της μελέτης, Τζαμίλα Μπουκγάλα, απαντά ότι η διαρκής κριτική προκαλεί καταστροφικό στρες στον οργανισμό: «Είναι ένας παράγοντας χρόνιου στρες και, όπως όλοι οι παράγοντες χρόνιου στρες, προκαλεί αθροιστικές βλάβες στην υγεία και την ευεξία και συνδέεται με τη θνησιμότητα» σχολίασε.

Όλοι δεχόμαστε κάποια κριτική από το ταίρι μας, αλλά η συχνότητά της είναι αυτή που φαίνεται ότι κάνει τη διαφορά: Στην ερώτηση «πόσο συχνά σας κριτικάρει ο σύντροφός σας;», όσο απάντησαν «συχνά» διέτρεχαν 44% υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια σε σχέση με όσους δέχονται «κάποιες φορές» κριτική από το έτερον ήμισυ.

Οι φίλοι δεν αρκούν
Μάλιστα, τα αποτελέσματα της μελέτης δεν φαίνεται να επηρεάζονται από παράγοντες όπως το βάρος ή η ηλικία, τυχόν φάρμακα που παίρνει κάποιος, το μορφωτικό του επίπεδο και το αν έχει ένα πλούσιο δίκτυο φίλων και συγγενών που τον στηρίζει.

Αν, από την άλλη, είμαστε εμείς που ασκούμε συνεχώς κριτική, ο Δρ Μπουκγάλα θα ήθελε να μας δώσει μια συμβουλή μέσα από το επιστημονικό άρθρο του στην επιθεώρηση Health Psychology: «Να το θέσουμε απλά: σταματήστε να κριτικάρετε τον σύντροφό σας – μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία και το προσδόκιμο ζωής του». Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να αλλάξουμε μοτίβο, διαφορετικά κινδυνεύουμε να χηρέψουμε πρόωρα. Εκτός βέβαια αν αυτός ακριβώς είναι ο στόχος μας.

 

Πηγή