Tag: διατροφή
Συμβουλές για ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα
Τα πασχαλινά εδέσμετα, το κόκκινο κρέας και τα αυγά έχουν την τιμητική τους κατά τη διάρκεια των εορτών του Πάσχα. Είναι σημαντικό όμως να...
Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε...
